Manfaat Pir untuk Anak - anak & rsquo; s Body
Pir - Buah Wangi dan Juicy
Berasal dari Asia, dari kaki bukit Himalaya, pir sekarang tumbuh di seluruh dunia. Kami tahu lebih dari 850 varietas pir tumbuh di seluruh dunia.
Sangat harum dan juicy, pir adalah makanan penutup lezat untuk anak-anak yang penuh nafsu dan akan sangat disayangkan untuk tidak mengambil keuntungan dari manfaat buah ini, sekarang, di musim mereka.
Di balik kerak emas, buah ini mengandung seluruh rangkaian vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh dan sistem kekebalan tubuh.
Selain air, selulosa, lemak dan klorofil, pir mengandung komponen penting untuk kesehatan bayi Anda: mineral, kalsium, fosfor, potassium, zat besi dan vitamin A, B dan C.
Rentang zat ini dilengkapi dengan adanya gula, yang membuatnya mudah dicerna. Artinya bayi juga bisa menikmati buah rasa ini.
Manfaat Utama Pir
Pir sangat dikenal karena sifat diuretik, pencahar, remineralizing, bergizi dan zatnya.
Selain itu, konsumsi piringan merangsang pembentukan sel darah merah, memerangi anemia, meningkatkan kapasitas pertahanan sistem kekebalan tubuh, ia meningkatkan kondisi demam.
Dengan demikian, pir dapat digunakan dalam mengobati penyakit ginjal, penyakit jantung, pencegahan flu, penyakit virus pernafasan dan defisiensi imun.
Umumnya, Anda harus mengkonsumsi buah pir segar, dengan kulitnya. Tapi bagi bayi atau orang dengan perut sensitif dianjurkan untuk mengeluarkan kulitnya.
Para ahli percaya bahwa jus buah pir membantu mengatur pencernaan, tapi juga untuk mengobati batuk atau asma. Pir harus dikonsumsi terutama dalam bentuk alami, tapi bayi bisa menikmatinya sebagai pure, polos atau dicampur dengan buah atau makanan lain untuk anak-anak (sereal, keju) dan bahkan kompot.
Pir dengan Banana Puree & ndash; Contoh yang bagus
Haluskan ini disiapkan setelah resep yang sangat sederhana dan sangat lezat, bayi akan menerimanya dengan sangat mudah. Resep ini direkomendasikan untuk anak-anak lebih besar dari 9 bulan.
Anda butuh pir dan pisang. Kupas pir dan potong dengan irisan. Letakkan di atas kertas roti di atas loyang, gerimis dengan sirup maple dan sedikit vanili dan masukkan ke dalam oven untuk dipanggang sekitar 20 menit.
Setelah didinginkan, tambahkan potongan pisang potong, tumbuk dalam blender dan agar pure lezat sudah siap. Anda bisa menjadi inventif dan memperbaiki resep ini.
Anda bisa, misalnya, memasukkan pisang untuk dipanggang bersama pir dan sebagainya, campurkan pure yang diperoleh dengan sereal atau keju cottage. Anda dapat membuat kombinasi yang berbeda, sehingga Anda bisa memuaskan preferensi makanan anak Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar